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感官过载:难以承受的日常刺激

感官过载是指当外界的声音、光线、触觉等大量刺激同时涌入,大脑无法及时处理,因而产生烦躁、疲倦和不适的状态。有人会突然觉得周围的噪音很刺耳、光线过于刺眼;衣料稍有粗糙就难以忍受,佩戴首饰会感到沉重和酸胀;指甲上有异物让人无法接受;近视却无法戴眼镜,因为镜框压在鼻梁的感觉让人极度不舒服;反复洗手、穿高领觉得透不过气、必须把头发绑起来不碰脸;秋冬叠穿或穿很重的衣物会让人特别难受;买了化妆品却不想上妆,觉得脸像被糊住一样;刘海挡眼必须捋起来。你有没有过类似的感受?

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